毎日おつかれ様です!!

この時期は、肩首背中、その他がコリというより「痛い」と訴える人が多いです⭐️

梅雨の中、晴れた日も夕方から朝方に気温が下がったり、温度の差が激しいですよね。それに湿気もあったりして・・💦

各所の痛みは、「天気痛」とも言われ、今の気候の影響が大きいですよね🌿

それから、まだ喉の渇きを感じにくく、気温は上がって体からは水分が蒸発していくので、「水分不足」になりがちです😥

すると腎臓に負担がかかり、その近くの腰が硬くなり、ぎっくり腰になる人も多いですね⚡️

ウッカリ冷えないよう、寝床では掛布をかける、

日中は意識して水分補給をすることを

心がけられたらと思います🍀

当店の施術は、何よりも**「気持ちいい」と感じていただくこと**を一番大切にしています。

「そこ、気持ちがいい……」 「あぁ、よく効く」

そんな心地よいポイントを当店独自の技術でしっかりとほぐしていくことが、コリや痛みをケアする上でとても重要です。

負担がかかっている患部だけでなく、全身のあらゆる場所にコリのポイントは隠れています。丁寧にくまなくほぐしていくため、施術中はずっと心地よい余韻に包まれるような時間を味わっていただけます。

実は、この「気持ちよさ」こそが、自律神経の緊張をゆるめる最高の調整法です。

自律神経の乱れは多くのお身体の不調につながっているからこそ、「気持ちいい」と感じることは、根本的な体調改善へとつながっていきます。

◆ 心と身体を調律する、6つのアプローチ

• ① 心地よいポイントの追求

  ：お一人おひとりの「そこ！」というポイントを細かく探し当てます。

• ②独自のほぐしテクニック

  ：最もゆるみやすい『筋膜ほぐし』『血流循環ほぐし』でしっかりアプローチ。

• ③ 癒しのオイルケア

  ：ご希望に合わせて、香りと手技で癒す『アロマオイル・トリートメント』とのミックスも可能です。

• ④ 全身のバランス調整

  ：身体の土台を整える『整体』。

• ⑤ 美容面へのアプローチ

  ：お顔を引き締め、目をぱっちりさせる『エステティック』。

• ⑥ 心をほどく時間

  ：施術中、日頃のストレスや想いを自由にお話しいただける『メンタルケア（カウンセリング）』。

整体マッサージの技術を追求すること、そして自分自身の心を耕すこと――これらには終わりがありません。

日々、進化と研鑽を重ねながら、皆様が本来の健やかさと笑顔を取り戻すお手伝いができるよう、心を込めてお待ちしております✨

「頭では分かっているのに変われない」
「どこかで止まっている感じがする」

そのような感覚を抱えておられないでしょうか。

私は、森田療法、禅瞑想、そしてカール・グスタフ・ユングの分析心理学に基づく教育分析の体験を背景に、長年にわたり心の問題に取り組んできました。

現在は、整体やボディワーク、箱庭療法を取り入れた心理セラピーを実践しています。

自身の体験を通して強く感じているのは、
◎人は理解だけでは変わらず、経験の中で時間をかけて変化していくということです。

・森田療法によって「症状があっても発展的に生きられる」基盤が整い、
・ユング的なアプローチによって内面の意味が見えてきて、
・長年の禅瞑想の実践、そして夢日記での自分との対話などを通して変わっていきました。

そのため私のセラピーでは、症状を無理に取り除くことを目標にするのではなく、

その人の中にある未統合の体験や感情に丁寧に触れながら、

現実の対人関係や身体感覚の中で、少しずつ変化が起こるプロセスを大切にしています。

特に、
対人恐怖や視線への不安
恋愛や性に関する葛藤
自己否定感が強い
長年続く神経症的な苦しさ
自己理解はあるが変化の実感が持てない状態
といったテーマに対して、
「急がず、否定せず、その人のペースで」関わることを重視しています。

このセラピーは、すぐに答えや変化を求める方よりも、
これまで真剣に自分と向き合ってきた方が、次の段階へ進むための場です。

もし、長く続いてきた違和感や苦しさに対して、
「もう少し違う形で向き合えるかもしれない」と感じておられるなら、
そのプロセスをご一緒できればと思います。

いづみメンタルボディケアは、一対一の深い信頼関係を前提としたプライベートサロンです。

気持ちいいリラクゼーションであれ、コリ・痛みの改善であれ、お互いの「心」が通じ合う施術をご提供するため、

誠実なコミュニケーションが難しいと判断した場合には、ご予約をお見送りさせて頂くことがございます。

24年の経験を注ぎ込み、お一人おひとりと真剣に向き合うための決断です。何卒ご理解頂けますと幸いです。

私は四十数年、禅瞑想を通じて「自我を超える境地」を模索し続けてきました。

いづみメンタルボディケア　米子・境港ルーム
代表　角 純一郎

◉マッサージを受けるのが大好きな方。
「死ぬ時もマッサージ受けながら死にたい」と言われたお客さんがありました。
私は人が気持ちよくなって頂くことが好きです。
ほっといたら一人の人に９時間連続でマッサージ（オイルミックス）したことも何度かありました（まだ今より若い頃）。
さすがに９時間たつと「やってあげた」という気持ちになって手が止まります

◉気持ちいいリラクゼーショがお好きな方。
日頃のお疲れから、リフレッシュ体験や癒やしの感じを味わいたい方。マッサージとは元来、気持ちよさを追求するものだと思っています

◉お伝えしていることを理解しようというお気持ちの方。
症状の改善をお望みの場合、私の説明に耳を傾けて、良くなっていくための正しい知識を知って頂く必要があります

◉きちんと通院ご提案になるべく従う努力をして頂ける方。
たった一度で長年の症状は取り切れません。一度で痛みだけ取れても本当には治っていません。
症状には「戻り」があるものです。痛みのケアの場合は、何度か通って頂いて良い状態が定着します

◉心の成長にご関心のある方。
人間的な成長、発展は、いくつになっても可能ですね。

人生についてより良い「気づき」があると視野も広がり生きることが楽になっていくものです。
体も心も楽になって頂きたいと願っています

やはり、人の為になるよう、お客さんのお役に立てるような人間でありたいと常に思います。

その信頼によって自分の生活も成り立たせていく。

人類進化の何かに、自分なりにできることで少しでも貢献出来たら、この世に生まれた甲斐があったというものです（「貢献」とは体が動かず働けない人でも、その人なりの役割りと意味があるのだと思います)。

そういう自分であるための人間性の精進を続けて生きていきたいと思っています

お客さんと一体となること。セラピーには「共感が大事」と言われます。

ボディケアで身体に触れ、心理セラピーでは心の深層に触れていきます。

『自他一体』の世界が癒やしの力を最大限に発揮します。

また、お客さんとはお互い独立した別々の存在なのだ（『自他独立』）、とも自覚すること。

一体だけだと症状を貰いっぱなしになってしまいます。

セラピストが心身健康であってこそ、最善のセラピーが実現します。

『自他一体』と『自他独立』の両面を自覚していることが肝要だと考えています。

松江市のМさん、ご感想です。ありがとうございます！！

今はМさんご本人、お母さんや娘さん、そのお義父さん、ご親類の方々がご来院頂いています。

【２年間、角先生にお世話になっています。
施術前には、必ず丁寧な問診。
身体の動きのチェックも見逃しはなく。
骨盤のズレを数ミリ単位で指摘されます。
(初めは自分の耳を疑いました)

２年前は関節の節々が痛く立ち上がりも違和感がありました。
それが角先生に施術していただき、テニスボールを使ったセルフケアも教えていただいた通りに実践し生活していたら、驚くように変わっていきました。

痛みもなくなり身体が柔軟になって軽やかになりました。諦めていた障子の張り替えまで十数年ぶりにできました。

３週間に１度メンテナンスとして施術していただいていましたが、これほどに変わるとは…。
不思議ですが身体の調子が良くなると未来への気持ちが前向きになります。
角先生は施術中には貴重なお話を教えてくださいます。私は『筋膜ほぐし』(筋膜がほぐされると関節が自然と元の位置にもどり整って、楽になり長続きする事)という施術は全く知りませんでした。
そして、施術中にリラックスできる心地良い音楽をかけてくださると睡眠に入る直前のような感じを体験しました。
この時、一番自然治癒が働くときなんですと教えて下さいました。

きっと、２年前に角先生と出会っていなかったら、私は仕事柄立ち仕事なので、仕事を辞めるか時短にしていたと思います。

いつでも施術をできる限り丁寧に誠実にして下さいます。そのお人柄にも感動しています。
そして、かなり高度な技術を修得しておられるのにもかかわらず都会ではなく、この境港で整体院をしておられる事にとても、ありがたく心から深く感謝しています。】

これからもご期待に添えるよう精進していきたいと思います。

毎日おつかれ様です！
グーグルのAIでのレビューを発見しました☺️
よろしければご一読下さればと思います🍀

［Googleから］

いづみメンタルボディケアの境港ルームに関するレビューでは、施術者の腕の良さ、特に身体の不調だけでなく心の状態も理解してケアしてくれているという声が多く見られます。

 具体的には、肩こりや腰痛だけでなく、心の凝りもほぐれると評している方がいます。

また、施術後の効果が長く続くことや、施術中に感謝の気持ちが湧き上がってくるという感想も聞かれます。

レビュー内容の詳細:

身体と心のケア: 施術者は、言葉で語らなくても身体の状態を理解し、身体の凝りだけでなく、心の凝りもほぐしてくれると評判です。

 施術の手触り:

施術者の手が暖かく、心地よいと評されています。

施術の丁寧さ:

施術内容は毎回細かく記録され、施術者の丁寧な対応が評価されています。

効果の持続:

施術後の効果が長く続くという声が多く、慢性的な肩こりや腰痛ほかに悩む方にもおすすめです。

感謝の気持ち:

施術中に感謝の気持ちが湧き上がってくるという方もおり、施術の効果だけでなく、施術を受けること自体が心の癒しにもなっているようです。

 その他:

いづみメンタルボディケアは、 米子市と境港市の中間に店舗があり、 松江市、安来市、その他遠方からも多くの人が来店していると www.idumi-sumi.netに記載されています。

慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる方や、リフレッシュなど身心ともにケアを受けたい方に、特にオススメの整体院です。

・「完全予約制のプライベートサロンなので、周囲を気にせず施術を受けられます。」

・「施術は全てオーナーが行うので、技術と効果にばらつきがないのが良いです。」

・「落ち着いた古民家風の隠れ家サロンで、リラックスできます。」

・「予約時間帯も幅広く、仕事柄とても助かりました。」

・「病院からの薬も飲まなくてよくなったという報告もあります。」

全体的に、丁寧な施術と高い効果、そして身心ともにリラックスできる施術と空間が評価されているようです。 特に、肩や首のコリ、腰痛などに悩んでおられる方、気持ちいいリクゼーションをお求めの方からの口コミが多く見られました。

施術の種類も豊富で、一人ひとりの状態や要望に合わせたケアを提供しているようです。

雪が降ったり☃、寒さも厳しかったり❄。

風邪やインフルエンザも流行ったり。

皆様、お疲れ、コリ、痛みほかご体調崩されやすい中、

頑張っておられるご状況ですね☘️

ごくろうさまです！！

去年の夏の酷暑の疲れから続いて、秋の気温の急な下がり、そして冬の天候不順、ですので。。

すべての影響で普段より肩首痛みが酷い人が、

当店の『筋膜ほぐし』『血流循環ほぐし』で、

病院からの薬も飲まなくてよくなられた、などご報告も受けています☺️

『あれからすっかり良くなり ました(^-^) その日の夜は、効いて いる感じでした。 今までのお店ならマッサージの 翌日にはまた体が痛くなっていたのに、今回はそれが ありません。 痛みもないので、整形の薬も飲んでないです。ありがとうございます(^o^)』

２月２３日（天皇誕生日）２４日（振替休日）も営業しております。

コリがホグして血流が良くなり、疲労回復で免疫力が高まりますので、

ご体調ケアにご来店頂けたらと思っております🍀

新年、明けましておめでとうございます🌅

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

初夢で『直す』という文字を見ました🤗

「直す」と「治す」は異なりますね。

●お客さんの身体をケアさせて頂く、

●生活習慣の偏りを発見して改善して頂く、

●施術での接触によって心の波動も響き合う、

◎それが、意識と潜在意識にも影響して、お客さんご自身が「治っていかれる」ことに繋がっていると思われます。

単に施術の技術のみでなく、私がお客さんに働きかけるトータル全ての行為を『直す』と元日の夢が表現したのだと連想しました🍀

お客さんが自ら持つ治癒力、成長力の発現の手助け、人生トータルで良くなられる「治る」を念頭に本年も取り組めたらと思います✨️

コロナ、まだ続いていますね(・。・;

当店は、鳥取県の『新型コロナウイルス感染予防協賛店』

５０個以上のチェック項目の審査をクリアした『新型コロナウイルス安心対策認証店』として、ご安心して施術を受けて頂けるよう様々な対策をしてきました。

この頃はインフルエンザも流行りだしていますね。

１，施術ルームにはお客様一人のみ、待合室とは間仕切りで遮断されています。

２，他のお客様とお顔を合わせないよう出入り口も別々にしています。

３，施術ベッドのフェイスシートはお客様毎に取り替えています。

４，玄関、待合、荷持置き場、着替えルーム等、消毒液を設置しています。

５，施術ルームの換気を適宜行っています。

６，ウイルスを除去する空気清浄機も鳥取県の補助金で設置し、常時稼働させています。

７，トイレの手拭きはタオルをやめ、使い捨てのペーパータオルにしています。

８，施術や問診など、仕事中は常時マスクを着用しています。

９，マスクの持参を忘れた方には、新品マスクを差し上げています。

※微熱や咳、咽頭痛の症状のある方、

また風邪気味の方もご来店をお控え頂けますようお願い致します。

（風邪等はウイルス他による炎症作用ですから、マッサージなどはよろしくありません。安静が一番です）

また店内でクシャミをされる時は、飛沫の飛散防止のため、手でお口元を覆って頂けますようご協力をお願い致します。

コロナ、続いていますね(・。・;

当店は、鳥取県の『新型コロナウイルス感染予防協賛店』として、ご安心して施術を受けて頂けるよう様々な対策をしています。

新たに５０個以上のチェック項目の審査をクリアした『新型コロナウイルス安心対策認証店』にも鳥取県より認定されました。

１，施術ルームにはお客様一人のみ、待合室とは間仕切りで遮断されています。

２，他のお客様とお顔を合わせないよう出入り口も別々にしています。

３，施術ベッドのフェイスシートはお客様毎に取り替えています。

４，玄関、待合、荷持置き場、着替えルーム等、消毒液を設置しています。

５，施術が終わる毎に施術ルーム、待合室の換気を行っています。

６，こまめに除菌スプレーを空間に噴霧しています。

７，ウイルスを除去する空気清浄機も鳥取県の補助金で設置し、常時稼働させています。

８，トイレの手拭きはタオルをやめ、使い捨てのペーパータオルにしました。

９，施術や問診など、仕事中は常時マスクを着用しています。

１０，マスクの持参を忘れた方には、新品マスクを差し上げています。

※微熱や咳、咽頭痛の症状のある方、

また風邪気味の方もご来店をお控え頂けますようお願い致します。

（風邪等はウイルス他による炎症作用ですから、マッサージなどはよろしくありません。安静が一番です）

また店内でクシャミをされる時は、飛沫の飛散防止のため、手でお口元を覆われますようお願い致します。

☆毎日ごくろう様です☆
『痩身クリーム・トリートメント』
ご希望のボディケアとセット（大変お得な＋1000円）で受けて頂けます。
セルライトを柔らかくして、リンパを流していきます。
ヒアルロン酸、コラーゲン、コンドロイチンや各種ミネラルも含んで、特許ナノ技術で細胞内に働きかけます。
ご要望の方は、お気軽にお尋ね下さい☆

☆☆毎日おつかれ様です☆☆
硬式テニスボールを使った
「セルフこりホグシ法」（日本海新聞うさぎの耳掲載）
で、ご自宅でセルフケア出来る方法をご紹介させて頂きました。
背中の肩甲骨辺りなど、手が届かない場所でも手軽に刺激出来ます(^_^)v
肩首、背中、脚腰、お尻など全身ホグシが出来て、筋肉も痛めない優れたケア法です☆  
腰痛で以前ご来店されたＴＮさん。
重い荷物を運んで少しイタミが出て、
ご自宅で応急手当で、お渡ししてたテニスボールでケアしてみられたとのこと。
「テニスボール、おそろしく効くもんだナァー☆驚きましたワァー☆」 とのことで、
その上で、当院での施術でしっかりケアさせて頂いて、スッカリ良くなられました(^^)v
ご希望の方には、ご自宅でもキモチよくセリフケアが出来る
『テニスボールこりホグシ法』をお伝えしています。

毎日おつかれ様です☆
寒くなって来ていますネ☆
硬式テニスボールを使った
「セルフこりホグシ法」（日本海新聞うさぎの耳掲載）
で、ご自宅でセルフケア出来る方法をご紹介しましたが、
只今、掲載記念として、ご希望の方に「テニスボール」を差し上げ中です☆
背中の肩甲骨辺りなど、手が届かない場所でも手軽に刺激出来ます(^_^)v
肩首、背中、脚腰、お尻など全身ホグシが出来て、筋肉も痛めない優れたケア法です☆
寒くなると筋肉も硬くなり、コリやイタミが出やすくなります。
暖かい服装など、冷えにお気をつけくださいネ(^^)
大根、かぶなどの根菜類やリンゴは身体を温める食べ物ですヨ☆

おつかれ様です☆
暖かくなって、「だるさ」が出る時季ですね。
コリをホグシて血流を良くするのも、お疲れ回復の一手です
先日、日本海新聞から取材を受けて、今度の木曜日（5/26）の『うさぎの耳』にテニスボールでの「セルフほぐし法」が特集記事で出る予定です。
硬式テニスボール１個で、簡単に気持ちよく、ご自分で、肩や首、全身のコリをホグスやり方です。（＾＾）ｖ
写真つきで詳しく解説しています。
日本海をとっておられる方は、ご覧頂けましたらと思います☆
とっておられない方は、ご来店時にコピーをお渡ししますネ
【ボディケア初回お試しタップリ８０分コース３５００円ほか実施中！（働く女性と主婦の方限定サービスです）】
☆どうぞご自愛くださいね☆