マッサージは瞑想と同じです🍀瞑想感覚になると、最高の気持ちよさを味わえる可能性が広がります。
時間の感覚も薄れ、日頃の自我状態からの解放が起きることにより、
ストレス軽減、体も自然治癒力がよく発揮されます
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また、コリのケアについては、
肩コリがおつらい場合、肩もシッカリ揉みますが、それだけでは足りません…
コリの原因の場所が他に必ずあります❗️
それを検査で発見して、筋膜からユルメていくと、筋肉が後で硬くならずによくユルミ、長持ちします
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